Dieverteidigung erwerben ist eine notwendige Investition in deine persönliche Geborgenheit. Egal, ob du sich vor potenziellen Übergriffen verteidigen möchte oder einfach das Erlebnis der mehr Eigenkontrolle stärken möchte, es gibt eine attraktive Seminare. Diverse Anbieter bieten unterschiedliche breites Spektrum an, von klassischer Kampfkunst